Centre de sante

C'est le sujet de l'article du mois d'août dans le journal LHI. Bonne lecture! Maude Cruz - diététicienne HES et coach sportif

🥑 Les graisses 🍟 Dans la parution du mois de juin du LHI, je vous dit tout sur les graisses: ✔ Lesquelles choisir? ✔ En quelle...

Exercice simple et efficace contre la sciatique.

Vivre l'expérience du soin à 4 mains!

Des nouvelles de nous!

Ce mois, je vous partage ma recette du cake à la banane sans sucre ajouté. Idéal pour les petits creux entre les repas ou comme collation...

Pour le mois de mars, dans le LHI, je vous parle de régimes et de perte de poids. Un sujet sur lequel vous risquez de lire tout et son...

Le conseil santé du mois d'avril dans le LHI aborde le sujet de la satiété. Qu'est ce que c'est? Et à quoi sert-elle? Je suis à votre...

Quelques astuces pour apprendre à booster son système immunitaire

A partir de cette année, j'ai le plaisir de pouvoir partager le conseil du mois dans le journal LHI distribué sur le littoral ouest du...

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La lithothérapie qu'est-ce que c'est?

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Du 23 août au 22 septembre, j'ai le plaisir de présenter aux natifs de la vierge, le lapis-lazuli.

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La période du 21 mai au 21 juin est dédié aux gémeaux, signe solaire et doté d'un sens de la communication accru, il nous partage son...

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Qu’est-ce que le granola ? Le granola est tout simplement un mélange de céréales et de fruits secs que l’on fait caraméliser au four....