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Centre de sante
Bienvenue sur le blog de Littoral Therapy! Vous y trouverez ici des articles de nos différents thérapeutes.
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rim.littoraltherapy
27 mars 20231 min de lecture
Se (re)mettre au sport!
Se (re)mettre au sport
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rim.littoraltherapy
27 sept. 20212 min de lecture
Focus sur Maude Cruz
Focus sur notre diététicienne et coach sportive: Maude Cruz
154 vues
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Maude Cruz
9 févr. 20211 min de lecture
Comment garder une routine sportive durant l'hiver?
Retrouver dans le dernier conseil santé du journal LHI les conseils de notre diététicienne et coach sportive pour garder la motivation...
19 vues
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rim.littoraltherapy
27 mars 20206 min de lecture
Comment prendre soin de son système immunitaire.
Quelques astuces pour apprendre à booster son système immunitaire
456 vues
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Maude Cruz
12 févr. 20201 min de lecture
Conseil santé du mois
A partir de cette année, j'ai le plaisir de pouvoir partager le conseil du mois dans le journal LHI distribué sur le littoral ouest du...
62 vues
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Maude Cruz
13 mai 20192 min de lecture
La course en fractionné 🏃♀️
Qu'est ce que la course en fractionné et pourquoi en faire? 🤔 Le fractionné, également appelé « interval training », est une méthode...
47 vues
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Maude Cruz
21 nov. 20181 min de lecture
Un coach sportif? Pourquoi?
Notre diététicienne et coach sportif dans journal Les sports le mag'. Pourquoi choisir un coach sportif? Cela peut être pour de multiples...
16 vues
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Maude Cruz
12 oct. 20181 min de lecture
Cours de gym-poussette
Pour toutes les jeunes mamans qui souhaitent reprendre une activité physique sans devoir trouver une solution de garde 😉 Journal des...
22 vues
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