Comment garder une routine sportive durant l'hiver?

Dernière mise à jour : sept. 20

Retrouver dans le dernier conseil santé du journal LHI les conseils de notre diététicienne et coach sportive pour garder la motivation même durant l'hiver.


Bonne lecture et à vos baskets ;-)


Maude Cruz - diététicienne ASDD et coach sportive

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