Centre de sante

Différencier la faim et la gourmandise n'est pas toujours chose facile. Vous trouverez quelques conseils dans mon dernier article du LHI...

Vous trouverez ici mon article du mois d'octobre du journal LHI. Bonne lecture! Maude Cruz - diététicienne ASDD et coach sportif

C'est le sujet de l'article du mois d'août dans le journal LHI. Bonne lecture! Maude Cruz - diététicienne HES et coach sportif

🥑 Les graisses 🍟 Dans la parution du mois de juin du LHI, je vous dit tout sur les graisses: ✔ Lesquelles choisir? ✔ En quelle...

Ce mois, je vous partage ma recette du cake à la banane sans sucre ajouté. Idéal pour les petits creux entre les repas ou comme collation...

Pour le mois de mars, dans le LHI, je vous parle de régimes et de perte de poids. Un sujet sur lequel vous risquez de lire tout et son...

Le conseil santé du mois d'avril dans le LHI aborde le sujet de la satiété. Qu'est ce que c'est? Et à quoi sert-elle? Je suis à votre...

A partir de cette année, j'ai le plaisir de pouvoir partager le conseil du mois dans le journal LHI distribué sur le littoral ouest du...