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Recette crème de massage (détente musculaire)

Mis à jour : 24 janv 2019

Voici une recette simple, rapide et do it yourself de crème de massage. Spécialement conçue pour la détente musculaire, cette crème est agréablement crémeuse et ne graisse pas la peau (contrairement à ce qu’on pourrait croire!).Laissez-vous aussi envouter par son parfum naturel d’huile essentielle de gaulthérie. -Faire fondre à feu doux 450g de graisse de coco

-Ajouter 10cl d’huile végétale, 5cl d’huile d’olive (antioxydant, protège et nourrit la peau), 5cl d’huile de tournesol (riche en vitamine E et F, nourrissante et adoucissante)

-Ajouter 20 gouttes d’une huile essentielle Gaulthérie Odorante (anti-inflammatoire, antispasmodique et antidouleur)

-Mélanger, verser dans un récipient et laisser refroidir au frigo.

Une fois la crème prise, conserver à environ 20°C, pour un maintient crémeux et facile à étalé. Voici une façon simple pour faire passer de bons moments de détente à votre entourage, comme à vous même.



Jérôme Baroni - Massothérapeute

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